Vårterminen 2017 - träning, utrustning, priser

2017
Typography

Vårterminen börjar på måndag 9/1 17.00 för nybörjargruppen och på tisdag 10/1 för junior- och barngruppen (17.00) och fortsättningsgruppen (18.00) samt avanceradgruppen (19:00)

 

Ungdomsgruppen

Träningstider:
Tisdag 17.00-18.00
Torsdag 17.00-18.00

T-shirt, shorts och vattenflaska är allt som behövs, vi tränar barfota.

Nybörjare är välkomna under hela terminen

 

Nybörjargruppen

Träningstider:
Måndag 17.00-18.15
Onsdag 17.00-18.15
Fredag 17.00-18.15

Utrustning: t-shirt, shorts, vattenflaska. Vi tränar barfota.
Det är väldigt stor efterfråga i den här gruppen och vi tar in ett begränsat antal enligt "först till kvarn" systemet

 

Fortsättningsgruppen

Träningstider:
Tisdag 18.00 - 19.30
Torsdag 18.00 - 19.15
Söndag 17.00 - 18.15 (sparring)

OBS! Det är ingen sparring på tisdagar och torsdagar. Söndagens pass består mestadels av sparringsmoment och sparringövningar.
Alla som var med i nybörjargruppen förra terminen tränar i den här gruppen nu.


Utrustning: handskar, benskydd (tjocka), tandskydd, lindor. Hjälmrekommenderas på söndagar då det är sparring.

 

Avanceradgruppen

Träningstider:

Tisdag 19.15 - 20.30
Torsdag 19.15 - 20.30
Söndag 17.00 - 18.15 (sparring)

Den här gruppen är till de dom har tränat fler än tre terminer i fortsättningsgruppen men har inte ambition att tävla och för de som har gått några matcher men inte har tid/lust att matchträna längre. En hel del lätt sparring och färre burpees är vad träning i avanceradgruppen handlar om.

Utrustning: handskar, benskydd (tjocka), tandskydd, lindor. Hjälmrekommenderas på söndagar då det är sparring.


Träningssavgifter

Ungdomar 10-15 år 400kr
Ungdomar 15-17 år 700kr
18 år och uppåt 1500kr

Träningsavgiften betalas en gång per termin, i samband med första passet man deltar i (nybörjare har rätt till en kostnadsfri "prova på" pass).

Medlemsavgift

Varje år betalas en medlemsavgift på 150 kr, i denna ingår försäkring.